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anônima
anônima
756  17/01/2018 20h32

tenho 1,57 e peso 48 kg, voces acham pouco? tento engordar já faz um tempo
já passei por épocas dificeis por causa de corpo e tudo o mais, estou pensando em entrar na academia

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elas perguntam
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eles respondem
13/12/2017 16h52
Tu és magra e pequena, mas isso não quer dizer nada moça. Na verdade a maioria das mulheres brasileiras não foge muito disso em média, tu só está um pouco abaixo.

Academia é sempre bom pra ganhar alguma massa, e um bom nutricionista pode te ajudar a aumentar de peso com segurança e saúde.

Fica de boa, guria.
anônimo
anônimo
13/12/2017 16h56
Nutricionista e academia. Perfeito, você ficará mais bonita do que já é.
13/12/2017 16h51
não tem como imaginar sem foto.
anônimo
anônimo
13/12/2017 16h52
po, tu deve ser um graveto, vai comer guria!!
13/12/2017 16h58
Fica difícil falar sem foto né
Mais fazer academia é muito bom =)
17/01/2018 20h32
Dependendo da sua idade é melhor ficar na forma que estar, visto que com o passar do tempo seu corpo vai perdendo a capacidade de queimar gordura, por isso que dizem que quando você fica mais velha você engorda.
elas respondem
13/12/2017 20h49
Tenho 1,58 e com 46Kg. Estou na academia faz 1 ano e meio, com mudança na alimentação e tomando suplemento. Estou vendo uma mudança bastante positiva.
Já tentei engordar comendo besteira e foi péssimo porque o colesterol ficou alto e fiquei barrigudinha rsrs Então, investe na academia e na nutricionista, que vai te passar alimentos que ajudam a ganhar massa e ao mesmo tempo que são saudáveis.
anônima
anônima
13/12/2017 18h31
Eu era assim tbm, e comia de tudo e não engordava. Daí depois dos 25 anos tudo saiu do controle e agora peso 56, sei que não estou gorda ainda, mas não tenho mais aquela barriguinha seca. :'(
anônima
anônima
14/12/2017 02h51
Engordar pra que, se a ditadura da magreza é a que reina?
anônima
anônima
14/12/2017 02h45
Engorde só uns 3 ou 5kg e ficará ótima.
14/12/2017 02h29
Vamos engordar amiga! Rs
14/12/2017 00h00
De nada adianta se sua felicidade estiver dependendo dos seres humanos.
anônima
anônima
13/12/2017 17h55
Pela sua altura até que não está tão magra.
Eu tenho mais ou menos esse peso e 1,66.
Mas é bom entrar na academia sim, para ganhar massa e ficar definida, uma magra gostosa e não apenas magra.
13/12/2017 21h52
Sem foto é difícil, mas o certo seria ir no médico medir imc e essas coisas, ele pode te passar alguma vitamina ou um guia pra sua alimentação
anônima
anônima
13/12/2017 21h09
Pqp
anônima
anônima
13/12/2017 17h06
O importante é você se sentir bem com o seu corpo, mas fazer academia é muuuuuito bom! Você irá ficar com bastante disposição.
anônima
anônima
13/12/2017 17h02
Tá bom sim.
13/12/2017 16h52
Esta normal.
13/12/2017 17h00
tenho 1,55 com 51kg e me sinto meio magra as vezes hahah.
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