Você já conseguiu emagrecer muito? Conseguiu manter depois?

Nunca tentei emagrecer, nem engordar também...

Cortei quase todo açúcar, não mantive e agora tô fazendo de novo kk

Só emagreci

Emagreço muitooo fácil, o foda é manter. Eu relaxo e engordo tudo de novo. Um dia que como menos já nota-se a diferença, fica muito visível, mas sou relaxada.

“Muito” é relativo, mas ja emagreci uns 10/12 quilos. Fiz acompanhamento com a nutricionista e fazia atividade física.

Emagreci muito,e não era a intenção.
Engordar é que é o difícil.

Já sim teve uma época que eu tava quase anoréxica