Como pegar mulheres da minha idade?

Aja com naturalidade sendo você mesmo .
Seja educado e atencioso .
E seja sutil na sedução .
Tudo começa com um sorriso .

Eu realmente não sei ajudar :/

Se infiltrando em grupos de pessoas da tua faixa etária.

Você quer ficar com mulheres, mas olha o contexto: academia e trabalho são lugares onde não se deve dar em cima de alguém.

Deixe acontecer naturalmente, forçar as coisas só faz dar mais errado

Academia é pra treinar
Trabalho é pra trampar

Se liga na dica do seu melhor amigo virtual: não chegue! Chegue nas bibliotecas, nos livros, nas áreas do conhecimento, nos esportes e nos instrumentos musicais, porque eles vão te fazer evoluir como pessoa e evoluindo como pessoa você vai perceber que não precisa de ninguém pra ser feliz!

Sendo você é impossível

Tendo atitude e chegando, já é o suficiente.

Porra! Como pegar mulher com 22 anos!!!
É sério isso?
Meu primeiro casamento foi com 22 anos, no segundo semestre.
No primeiro semestre antes de casar, sim, eu traia a guria um monte, eu comia em média 3 gurias diferentes por semana.
Porque eu comia tanta mulher?
Eu não esperava ela olhar a segunda vez pra mim.
Se eu visse que a guria estava "me cuidando" eu chegava na lata.

Entenda uma coisa.
Quando a pessoa começa a demonstrar interesse por você, se não falar muita merda, fica mais fácil de impressioná-la.
Se você esperar muito tempo pra chegar, ela já vai ter uma lista enorme dos seus defeitos.
Então tenha atitude e chegue.
Quanto ao papo, isso vai depender do seu circulo social.

O principal de tudo é você ser privilegiado em aparência. Pelo menos um normie de alto valor pra cima. Se você for privilegiado nesse aspecto, mesmo tendo papo ruim, possivelmente conseguirá resultados.

Caso vc não seja privilegiago em aparencia, até sugiro vc nem tentar nada no trabalho, pois o risco de sofrer acusação de assédio é alto. E na academia você corre o risco de ser exposto publicamente ou humilhado (não faltam videos nas redes sociais de mulheres sacaneando os caras).