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28  17/03/2025 22h45

Passei mês todo consumindo suplemento da espartano com blend de proteina e creatina, o blend sabor chocolate tendo gosto horrível da vontade até de vomitar tentar engolir uma dose é um sofrimento
Pelo menos a creatina é pura
Aí passo mês todo tankando isso pra me pesar e ver que perdir quase 1 kg
Obs: tenho 186 cm de altura e atualmente 61,2 kg(pesava 62 kg a 1 mês atras)
Alguém pra dizer que o hipercalorico deles são bom? Cara os blend são terrível

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eles perguntam
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eles respondem
anônimo
anônimo
17/03/2025 22h19
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
17/03/2025 22h21
Perdeu 1Kg de que? Gordura? Massa magra? Água corporal?
17/03/2025 22h24
Parei de ler no 186cm de altura, tá reclamando do que com esse tamanho??
17/03/2025 22h24
Mas por que tá ofendendo os espartanos?
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Você costuma se masturbar? Assiste algo ou só imaginação?
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Parece que minha namorada não tá querendo transar