Como agir nessa situação? Eu nunca achei que meu amigo fosse reagir assim.

Eu tenho uma amizade colorida com o então meu melhor amigo, ele me pediu em namoro de forma muito precoce e eu havia dito não, expliquei sobre o fato da nossa curta amizade e de eu realmente não está interessada em relacionamentos. De lá pra cá continuamos na amizade e nunca mais falamos em relacionamentos.
Eu sou ex viciada em porno e infelizmente nessa semana tive recaídas vendo vídeos do meu ex. Eu fui desabafar com meu amigo e ele ficou muito triste, até questionou o amor que eu digo sentir por ele "pq se eu amasse não estaria vendo esse tipo de conteúdo do meu ex."
Eu até fiquei confusa pq na teoria não estamos em um relacionamento e eu deixei isso claro pra ele, não houve traição. Porém sentir que ele ficou abalado com isso, eu não sei como agir.
A gente mora muito longe, e ele tem limitações físicas. Eu não queria magoar ele e não sei oque falar.
Ele me perdou disse que não vai me deixar, ainda sim o clima tá estranho, ele pediu um tempo pra pensar.