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anônima
anônima
168  23/03/2025 15h43

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elas perguntam
12 7
eles respondem
anônimo
anônimo
22/03/2025 21h49
Não tem o que fazer. Eu tenho depressão, não é uma questão que outra pessoa possa me ajudar, a questão é minha. Odeio minha aparência e não tem "vai dar tudo certo, meu amigo" que mude isso

Legal a intenção em ajudar mas depressão não se ajuda. No máximo deixar a pessoa quieta na dela já tá bom
22/03/2025 21h54
Se você for ajudar estará se arrastando para o inferno.
22/03/2025 21h57
Acredite, não tem oq fazer, depende 100% dela, eu perguntei exatamente isso aqui a um tempo e me aconcelharam isso e eu não escutei, mas é exatamente assim, a pessoa se auto sabota.
22/03/2025 23h52
Terapia.
22/03/2025 23h29
Complicado isso aí cara
Já tive
Única coisa q me ajudou foi arrumar um emprego em outra cidade e deixar tudo oq eu tinha pra trás cara
22/03/2025 22h22
A coisa mais importante é convencê-la a fazer e seguir tratamento. Lembre-se de que a depressão é uma doença, então precisa ser tratado como tal. Assim, você precisa fazê-la ir e continuar a ir a psiquiatra e a psicólogo. No mais, não a deixe sozinha se a situação estiver muito drástica, pra evitar que ela faça algo contra si. Outras coisas que são importantes são estar presente como rede de apoio DE VERDADE, e não apenas dizer "pode contar comigo" e blá blá blá; não dar nenhum discurso motivador, pois a depressão não é tristeza; tentar fazê-la entender que ela é uma pessoa importante para o mundo, para você e para pessoas próximas a ela, destacando coisas específicas dela, não gerais; e tentar afastá-la do que lhe pode causar um mal estar psíquico ou psicológico.
anônimo
anônimo
22/03/2025 22h15
É muito difícil.

Depende muito da pessoa, do motivo da depressão, se é algo profundo que ela vem carregando há anos ou algo mais recente, se ela realmente quer ajuda e permite ser ajudada… Cada caso é um caso.

Mas, se possível, tente ser companheira, estar presente, animar o dia dela, levá-la para sair, mostrar o mundo, lembrá-la de que ainda existem motivos para sorrir e ser feliz. Tente afastá-la dos próprios demônios e não deixá-la sozinha com eles por muito tempo.

Claro, nem sempre isso é possível. Muitas vezes, a pessoa depressiva não quer sair, não quer conversar—só quer ficar sozinha, deitada, se afogando nos próprios pensamentos e tristeza.

De qualquer forma, ajudar alguém assim exige muita paciência, persistência e, acima de tudo, ajuda profissional.
22/03/2025 21h55
Já tive, hoje controlo. É algo que é dificil dizer que é algo a se fazer. O importante é ter paciência, ser compreensível, e acima de tudo, dar ouvidos, busque deixá la falar o que sente, sem interromper, mesmo que tude que ela fale seja abstrato e tu queria questionar as causas e tudo mais. Só diga: Eu não entendo o bem o que esta sentindo, mas desejo que seja feliz, que possa ench4ergar como eu te enxergo, e que apesar de tudo, vou estar aqui pra te ouvir."
22/03/2025 21h45
Está pessoa está doente, vc pode ajudar ele fazendo ela reconhecer que está doente e precisa de médicos e especialistas competentes para se curar e mais nada.
22/03/2025 22h16
Não sei bem isso talvez seja só com um profissional
22/03/2025 22h09
Pagando psicólogo, psiquiatra e remédios para ela
anônimo
anônimo
22/03/2025 21h55
Acabando com o sofrimento dela.

“Vou acabar com seu sofrimento” BOOOMMM!!
elas respondem
22/03/2025 23h49
Não há como. Eu fiz tudo o que eu podia e a pessoa que eu gostava continuou com depressão profunda. É um engano achar que dá para acabar com a depressão de alguém sendo boa para ela.
23/03/2025 00h01
Não dizer que a doença dela é uma frescura, apoiar ela nos momentos delicados e tentar ajudar no que puder de maneira autêntica, sem fazer por pena. Não é fácil, pois essa pessoa, na maioria das vezes, é pessimista, mas ela não é assim por querer, e sim por causa da doença, que faz com que ela perca a esperança. Seja a diferença na vida dela, tente trazer um pouco de cor (colorida). Embora não haja cura, há possibilidade de melhoria, e tente fazer parte desse processo, pois isso será muito importante. Já ajudei pessoa com depressão e é uma experiência que levo para a vida. Gosto de ajudar pessoas doentes.
anônima
anônima
22/03/2025 22h20
Eu também estou tentando sair dela, não sei dizer.
anônima
anônima
23/03/2025 00h02
Não ajuda, foge desse inferno.
anônima
anônima
23/03/2025 00h04
Se for no virtual, não ajude.
23/03/2025 15h38
Fazendo estudo bíblico com ela
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anônima
anônima
23/03/2025 15h43
Não tem o que fazer, ninguém pode ajudar. Depende exclusivamente da pessoa com depressão dela tomar uma atitude e sair dela. Sei por mim, tenho depressão e ainda sou bipolar. Tomo remédio controlado com psiquiatra e faço terapia. E faço o possivel para controlar minha depressão MAS PORQUE EU QUERO, EU ME ESFORÇO E MUITO PARA ISTO.
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