Como ajudar uma pessoa com depressão?
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elas perguntam
19 respostas
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eles respondem
12
anônimo
1a
Não tem o que fazer. Eu tenho depressão, não é uma questão que outra pessoa possa me ajudar, a questão é minha. Odeio minha aparência e não tem "vai dar tudo certo, meu amigo" que mude isso
Legal a intenção em ajudar mas depressão não se ajuda. No máximo deixar a pessoa quieta na dela já tá bom
Legal a intenção em ajudar mas depressão não se ajuda. No máximo deixar a pessoa quieta na dela já tá bom
anônimo
1a
Se você for ajudar estará se arrastando para o inferno.
Acredite, não tem oq fazer, depende 100% dela, eu perguntei exatamente isso aqui a um tempo e me aconcelharam isso e eu não escutei, mas é exatamente assim, a pessoa se auto sabota.
anônimo
1a
Terapia.
Complicado isso aí cara
Já tive
Única coisa q me ajudou foi arrumar um emprego em outra cidade e deixar tudo oq eu tinha pra trás cara
Já tive
Única coisa q me ajudou foi arrumar um emprego em outra cidade e deixar tudo oq eu tinha pra trás cara
anônimo
1a
A coisa mais importante é convencê-la a fazer e seguir tratamento. Lembre-se de que a depressão é uma doença, então precisa ser tratado como tal. Assim, você precisa fazê-la ir e continuar a ir a psiquiatra e a psicólogo. No mais, não a deixe sozinha se a situação estiver muito drástica, pra evitar que ela faça algo contra si. Outras coisas que são importantes são estar presente como rede de apoio DE VERDADE, e não apenas dizer "pode contar comigo" e blá blá blá; não dar nenhum discurso motivador, pois a depressão não é tristeza; tentar fazê-la entender que ela é uma pessoa importante para o mundo, para você e para pessoas próximas a ela, destacando coisas específicas dela, não gerais; e tentar afastá-la do que lhe pode causar um mal estar psíquico ou psicológico.
anônimo
1a
É muito difícil.
Depende muito da pessoa, do motivo da depressão, se é algo profundo que ela vem carregando há anos ou algo mais recente, se ela realmente quer ajuda e permite ser ajudada… Cada caso é um caso.
Mas, se possível, tente ser companheira, estar presente, animar o dia dela, levá-la para sair, mostrar o mundo, lembrá-la de que ainda existem motivos para sorrir e ser feliz. Tente afastá-la dos próprios demônios e não deixá-la sozinha com eles por muito tempo.
Claro, nem sempre isso é possível. Muitas vezes, a pessoa depressiva não quer sair, não quer conversar—só quer ficar sozinha, deitada, se afogando nos próprios pensamentos e tristeza.
De qualquer forma, ajudar alguém assim exige muita paciência, persistência e, acima de tudo, ajuda profissional.
Depende muito da pessoa, do motivo da depressão, se é algo profundo que ela vem carregando há anos ou algo mais recente, se ela realmente quer ajuda e permite ser ajudada… Cada caso é um caso.
Mas, se possível, tente ser companheira, estar presente, animar o dia dela, levá-la para sair, mostrar o mundo, lembrá-la de que ainda existem motivos para sorrir e ser feliz. Tente afastá-la dos próprios demônios e não deixá-la sozinha com eles por muito tempo.
Claro, nem sempre isso é possível. Muitas vezes, a pessoa depressiva não quer sair, não quer conversar—só quer ficar sozinha, deitada, se afogando nos próprios pensamentos e tristeza.
De qualquer forma, ajudar alguém assim exige muita paciência, persistência e, acima de tudo, ajuda profissional.
Já tive, hoje controlo. É algo que é dificil dizer que é algo a se fazer. O importante é ter paciência, ser compreensível, e acima de tudo, dar ouvidos, busque deixá la falar o que sente, sem interromper, mesmo que tude que ela fale seja abstrato e tu queria questionar as causas e tudo mais. Só diga: Eu não entendo o bem o que esta sentindo, mas desejo que seja feliz, que possa ench4ergar como eu te enxergo, e que apesar de tudo, vou estar aqui pra te ouvir."
anônimo
1a
Está pessoa está doente, vc pode ajudar ele fazendo ela reconhecer que está doente e precisa de médicos e especialistas competentes para se curar e mais nada.
Não sei bem isso talvez seja só com um profissional
1a
Pagando psicólogo, psiquiatra e remédios para ela
anônimo
1a
Acabando com o sofrimento dela.
“Vou acabar com seu sofrimento” BOOOMMM!!
“Vou acabar com seu sofrimento” BOOOMMM!!
elas respondem
7
Não há como. Eu fiz tudo o que eu podia e a pessoa que eu gostava continuou com depressão profunda. É um engano achar que dá para acabar com a depressão de alguém sendo boa para ela.
1a
Não dizer que a doença dela é uma frescura, apoiar ela nos momentos delicados e tentar ajudar no que puder de maneira autêntica, sem fazer por pena. Não é fácil, pois essa pessoa, na maioria das vezes, é pessimista, mas ela não é assim por querer, e sim por causa da doença, que faz com que ela perca a esperança. Seja a diferença na vida dela, tente trazer um pouco de cor (colorida). Embora não haja cura, há possibilidade de melhoria, e tente fazer parte desse processo, pois isso será muito importante. Já ajudei pessoa com depressão e é uma experiência que levo para a vida. Gosto de ajudar pessoas doentes.
anônima
1a
Eu também estou tentando sair dela, não sei dizer.
anônima
1a
Não ajuda, foge desse inferno.
anônima
1a
Se for no virtual, não ajude.
Fazendo estudo bíblico com ela
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anônima
1a
Não tem o que fazer, ninguém pode ajudar. Depende exclusivamente da pessoa com depressão dela tomar uma atitude e sair dela. Sei por mim, tenho depressão e ainda sou bipolar. Tomo remédio controlado com psiquiatra e faço terapia. E faço o possivel para controlar minha depressão MAS PORQUE EU QUERO, EU ME ESFORÇO E MUITO PARA ISTO.
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