Escute essa frequência todos os dias.
Recomendo você pesquisar sobre frequências, reprogramação mental e subliminares.
Foi assim que em 2023 eu saí de um estado depressivo que me acompanhou por anos, reprogramando a minha mente.
Acho q nao existe a cura medicinal, mas ela ajuda, fazendo o tratamento direitinho e seguindo a orientaçao do medico pq muitos desses remedios viciam, principalmente tarjas pretas. Eu já tive e era horrivel nao existia luz, era só escuridao e pensamentos suicidas, quando iniciei o tratamento com diversos remedios deu uma amenizada porem eu ainda tinha q mudar muita coisa, como a alimentaçao e alguns habitos, aos poucos foi amenizando... ate eu começar a parar de tomar o remedio da forma certa e ir para outros caminhos q fizeram voltar, hoje eu ainda sofro de umas angustias, nao faço mais tratamento, porem tomo ansiolitico pra fobias.
Tem como sim.
Mas você não parece ter recebido um diagnóstico, já que está em dúvida quanto a um sintoma. Antes de dizer com certeza que tem algo, procure avaliação psicológica.
Complicado isso aí cara
Já tive
Consegui vencer arrumando um emprego que eu precisava conversar com as pessoas
Demorou 2 anos mas fui pouco a pouco melhorando cara