Qual a parte mais difícil de fazer dieta?

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1a
Pra mim é o preparo das comidas saudaveis... me dá um desânimo... no mundo ideal tudo já estaria servido e pronto kkkk A praticidade é minha maior inimiga na dieta
Entre na sua conta para participar
eles perguntam
15 respostas
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elas respondem
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O preço dos alimentos saudáveis são assustadores
anônima
1a
Fechar a boca
Medir a quantidade de comida na balança
anônima
1a
Ficar sem meus docinhos :(
anônima
1a
A vontade de comer besteira , mas eu gosto de comidas saudáveis.
Essa patricidade que engorda as pessoas.
Você não gasta o que consome caçando, se movimentando, então você acumula muita energia desnecessária que te deixa gordo
A compulsão alimentar em seguida pela compensação
Nunca fiz dieta para emagrecer, já tenho perfil mais magro, mas fiz para perder gordura e ter ganho de massa muscular É. muito difícil cortar totalmente o açúcar de toda a alimentação, pesar todas as refeições, tudo medido certinho, principalmente para uma pessoa que gosta de comer como eu.
Conseguir seguir certinho comer pouco , ficar sem comer doce eu não aguento
eles respondem
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taí uma questão
eu sinto falta de uma nutri linda fazendo adipometria em mim só com os dedinhos
Manter a disciplina e o autocontrole.
Ficar sem comer o que não deveria.
É quando bate o enjôo... Papo reto ruim demais .
Complicado isso aí cara
A parte mais difícil é não sair dela e fazer-la um estilo de vida
Fazer a dieta