Estou treinando, mas queria ser avaliada antes disso, sei que na academia tem avaliação, não sei ser cardiologista de fato. No exercício funcional não tive nada, nem me pesaram. Senti falta também de reforçar atenção a alimentação. Lá apenas orienta nos exercícios, mas personal pode dar dicas de alimentação já que isso faz parte da ganha de massa.
Eu estou abaixo do peso, quando comecei exercitar eu sentia dor no peito. Hoje em dia não, mas vai saber!!! Duvido que lá tenha desfibrilador. Estou sem grana para ir cardiologista e nutricionista. Ademais, sinto uma dor lado esquerdo na barriga, mas não dói quando faço funcional, só se correr muito, por exemplo. Sem grana estou pensando desistir de malhar porque alimentação dobrada está pesando demais no orçamento e estou com medo de perder mais músculo do que ganhar.
