eles respondem
Não sei meu peso, mas deve estar normal ou levemente abaixo.
Se eu for ver por IMC, sou obeso.
O peso está, mas a composição corporal não está
Falou que meu peso tá normal
Deu 20, to no peso normal.
Acho que abaixo, mas vou mudar isso, pra infelicidade da minha ânsia de evolução ainda não é o momento adequado, preciso ter paciência um pouco mais.
N sem nem qual é minha atura... mas só respirando eu perco peso
Esta acima porque eu sei que está.
IMC não é parâmetro, quando eu tinha 20 de IMC eu era um palito, parecia que tava passando fome, e o site considera até 18,5 normal.
elas respondem
Puxa, adorei sua pergunta e ainda com a tabelinha pronta. Estou com um pouco de sobrepeso.
Deveriam criar uma categoria só de perguntas uteis.
Dentro do recomendado, mas quero ganhar mais massa magra.
1,53
63kg
IMC - 26.91, indicando sobrepeso ( eu já pesei 79.800)
Está abaixo, e quero perder mais
Nem sei quantos kg eu estou.