Sabia que a maior vantagem der ser ectomorfo é que não precisa pesar muito pra começar a mostrar um bom shape?
A qualidade muscular é muito boa porque o percentual de gordura é sempre baixo. Você dá impressão de ser mais grande mesmo pesando menos porque os músculos aparecem muito.
Bastou comer e as calorias já vão direto pro músculo ou o corpo vai queimar sem acumular em gordura.
Logo, você sempre vai estar com o shape de praia em dia, sempre muito seco e definido, vai tirar a camisa e vai chamar atenção.
Bastou comer e as calorias já vão direto pro músculo ou o corpo vai queimar sem acumular em gordura.
Logo, você sempre vai estar com o shape de praia em dia, sempre muito seco e definido, vai tirar a camisa e vai chamar atenção.
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anônimo
7M
Em pleno 2025 o cara acredita em biotipo, ectomorfo endomorfo mesomorfo, kkkkkkkkk
Difícil é pegar volume
qual sua dúvida?
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