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elas respondem
sim, estou com um corpinho massa, papai HAHAHA, estou treinando pesado e depois que tive a lesão no joelho eu comecei a fazer os exercícios corretamente
eles respondem
Sim, fiz uns cinco meses de academia e comecei a crescer um pouco. Depois parei.
Nunca fiz academia, mas tenho gostado dos resultados que eu venho obtendo ao fazer calistenia em casa.
