Eu sei que o segredo para não ter ansiedade é viver no momento presente. Mas como vir para o momento presente?
Quais as técnicas você usa? Se respiração, meditação? Explique por favor.
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elas perguntam
2 respostas
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eles respondem
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É só não ser um retardado.
elas respondem
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Um dia de cada vez.
qual sua dúvida?
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