eles respondem
Tomo sim, só não tomo café depois das 16:00 em diante...
Tomo lá no meu trabalho. Minhas colegas gostam de fazer bolachinhas, bolo de todo tipo e cada dia alguém leva algo distinto.
Chow não fica para trás não, sou famoso pelo meu pão caseiro, bolo de pão de queijo e principalmente, bolo de goiabada .
Não, na verdade até sinto ,me sinto mais energético com café
Dessa hora da tarde até encerrar a noite eu tomo uma garrafa inteira de café, de manhã tomo uma, e da tarde pra noite outra, e o pior que consigo dormir tranquilo kkkkk só de encostar na cama eu já apago
Tomo café após o trabalho.
Tomo. Não sinto nenhuma diferença.
Sinto que tô ficando velho, dentes bambeando, intestino criando mais gazes,resmungo baixo as vezes sem ser com motivo.
Todo a qualquer hora, até às 23:30, tanto faz. Não altera em nada o meu sono que é péssimo.
Evito cafeína depois das 16h
Dizem que o café deve ser tomado até no máximo às 13:00 horas. Pois o efeito da cafeína demora de sair do corpo. E isso prejudica o sono, é o que acontece comigo.