eles respondem
0. Não sou petista de carga.
194kg no terra com 1 rm, mas eu minto falando que foi 200
No mínimo, 60kg. Já carreguei muita saca de café nos ombros.
Uns 100 nas costas. Mas depende do jeito de pegar
Depende do exercício kkkkk
Supinão é 110kg para 02 movimentos
Terra faço 100kg pra 02 também
Já fui um pouquinho melhor
Hoje é o que tem pro momento
160kg agachamento
100kg supino
Peso 83kg
Acho que uns 70, sofrendo mas vai
elas respondem
Não sei, o máximo que já carreguei foi 12kg.
O peso da decepção, fracasso, tristeza e chateação.
Consigo levantar até 80kg.
Quantos KG tem um galão de água de 20 litros? Eu consigo carregar isso ai. Não sou das exatas.
Às vezes eu levanto minha irmã de 63kg abraçando as pernas dela, mas aí não vale kk só sai uns centímetros do chão