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elas respondem
vou desanimada sempre, mas todo dias as 6h30 estou lá
De perna? Eu prefiro rsrs. Só me cansa muito mais.
eles respondem
Eu ia muito animado, agachamento, leg press e extensora era os meus preferidos
Eu não sei qual é pior quarta-feira que tem que fazer levantamento terra ou sexta-feira que tem que treinar perna, sempre passo mal para um caralho nos dois
