Um jantar com arroz, atum e shake de whey é muita apelação pro músculo crescer?
Assim ele não terá escolha.
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eles perguntam
9 respostas
3
6
elas respondem
3
2M
Vc tá com quantos quilos, Steve?
É o equivalente a tomar bomba
Nao sei mas que delícia amo arroz com atum
eles respondem
6
anônimo
2M
É pouca
Vai estourar
2M
Vai com calma, Ronnie
É bom demais, compra farinha de arroz e usa ela junto do whey, mais carboidrato e caloria no shake
2M
Enfia tudo dentro que vai
2M
Parece interessante. Valeu pela ideia, vou fazer isso também.
qual sua dúvida?
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