Qual esporte ou atividade física faz você emagrecer, deixa o corpo definido e seja menos de 100 reais?

Tenta praticar corrida, mas o ideal pra definir junto de emagrecer seria alinhar isso a pelo menos uma calistenia, se preferir nao ir a academia

Sempre fiz atividade física (Artes marciais, musculação, natação e ciclismo) e nunca fui gordo. Algumas eu pratico desde meus 12 anos. Acho que o segredo tá em não comer porcaria e doces. Eu como porcaria, mas não todo dia e não sou fã de doces.

Correr é teoricamente gratuito
Calistenia tbem
Se morar em praia, nadar no mar, idem

Ainda q emagrecer seja um processo que não é de causa única

Pular corda.