eles respondem
Bebo muita, ainda mais nesse calor. Onde trabalho existe um sol para cada um. Se eu não beber, eu tô ferrado.
Tu, pelo peso, só precisa de um copo por dia
Ando com minha garrafa de água pra cima e pra baixo
Bebo de 1,5L a 2L, minha cunhada tá com cristais na urina por beber pouca água, tá sentindo muita dor
Bebo pouca água. Tenho tentado melhorar nesse aspecto e tomar a quantidade ideal para meu peso (3 litros por dia normal e 4 lítros quando vou à academia).
Já estou conseguindo em alguns dias, apenas.
eu bebo bastante agua, aproximadamente 4 litros, o mínimo 3 e o máximo 5.