isso é esperado mesmo.... mas cuidado, vc pode ter um infarto porque a tristeza profunda provoca aos tendoes do coração se romperem
eu sentia dor no peito quando chorava escondido e não sabia o que era, ate pesquisar
Ja passei por isso, é realmente muito ruim, eu me sentia uma otária sofrendo enquanto ele estava de boa com outra. A minha dica seria: chore e sofra bastante e tente externalizar isso de alguma forma, seja falando ou escrevendo.... Se permita ficar um tempo assim na lama r depois se levante e vá focar em você, em algum objetivo