Pq vc como a maioria dessa geraçao perdida buscam constantes altos de dopamina.
Quando na verdade isso e algo ireal.
Busque fazer algo como jardinagem, leitura, hobby com as maos…
Logo logo isso muda em vc
Complicado isso ai cara
Bem vindo a vida normal
A vida nao é uma montanha russa, mas sim como um trem, o trem sobe montanhas e desce, mas na maioria das vezes ele fica estável.
E com o que voce sentia antes ? Voce deixou de sentir até com o que gostava de fazer, ou foi por uma mudança de ares que acredita que tudo perdeu a graça ?
Porque você cresceu, viu que idealizou muito sua fase atual e se frustou.
Faz parte, só não pode deixar que isso te vença. Procure fazer o que você prometeu a você, ou faça o que você idealizava.