Sabia que, para costas e bíceps, muita gente diz que bastam 3 exercícios?

Todos já trabalham o bíceps. E são os 3 melhores exercícios pra costas.

Não existe argumento contra isso.
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eles perguntam
2 respostas
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elas respondem
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Não faço exercícios desses.
eles respondem
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Gosto de fazer as de rosca