Como parar de sentir vontade de fumar?

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22d
As vezes sinto essa vontade mas tento me segurar, cigarro aqui ta muito caro.
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elas perguntam
21 respostas
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eles respondem
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anônimo
22d
Você precisa de um macho
Hoje tem muitos remédios e suplementos pra deixar de fumar. Mas não pense em parar porque o cigarro tá caro , pense na sua saúde. Deus lhe ajude.
Minha cara, abandonar o impulso de fumar exige não apenas força de vontade, mas um exercício deliberado de disciplina, autoconhecimento e método. Em primeiro lugar, convém compreender que o desejo pelo tabaco não é contínuo, mas episódico e transitório. As chamadas crises de vontade tendem a dissipar-se em poucos minutos. Aprender a suportá-las com serenidade, desviando a atenção para outra atividade, como uma breve caminhada ou a leitura, revela-se assim, uma estratégia eficaz.
Espera que passa.
22d
Fumando
anônimo
22d
Não tem como
Não fumando
Parando de fumar
Fumante é inaceitável nos dias de hoje
Não pensando sobre
Não sei, eu não fumo, então esse é o meu estado natural.
elas respondem
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Eu nunca fumei, mas já vi remédio de pastilha que serve para substituir o vício. Ajuda a reduzir o uso do cigarro.

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anônima
1M
bupropiona, mas é só disponibilizado pelo médico(nunca fumei), mas geralmente esse é o medicamento mais usado para quem fuma ou para quem tem depressão e outras coisas
O meu pai deixou de fumar faz um ano...

Mas é complicado geralmente, força.
Sentido medo de morrer, por algum problema de saúde ocasionado pelo cigarro.
Eu senti, por isso parei.
I got a nicotine patch for the summer🎶

Olha, nunca fumei mas vejo a galera falando que adesivos e chicletes de nicotina ajudaram a parar de fumar
anônima
22d
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anônima
1M
Troço fedido desse
Coca cola, muda de vício
Por que fumou da primeira vez? A prevenção é a melhor cura.