Como ser uma pessoa mais comunicativa e expressiva?

Sou muito frio e sozinho, não sei te ajudar nessa.

Tbm n sei, é difícil pra mim

Se vira

Aumente seu repertório para saber falar sobre diversos assuntos e treine com amigos próximos ou na internet no anônimo que é mais fácil.

eu sou um pouco fechado pra expressar meus sentimentos.. mas costumo sorrir, dar um abraço, e conversar um pouco, quando alguém próximo chega a mim.. isso já tá bom demais.. não fico com muita melosidade e nem gosto de pessoas melosas.
aceito minha personalidade e minhas características..
faça assim. apenas agradeça, abrace e sorria.. depois volte a ser como é, pois não há nada de errado nisso.

Sou assim também.

Comece se expressando sozinha. Ao final de cada dia, escreva em algum lugar pelo que você foi grata.

Tente falar algo bom sobre o que te dão, mostre que você prestou atenção no gesto deles. Mesmo simples.

Kkkkk sou boa nisso não.