Vocês sentem muita fome?

Fui acima do peso minha adolescência inteira e estou em um peso saudável só agora aos 20 anos. Eu sinto receio do nível de fome atual kkkkkkk, mas deve ser o saudável, ainda consigo fazer 3 refeições, por menores que sejam
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elas perguntam
4 respostas
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eles respondem
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Só quando chega o horário em que eu costumo comer.
Não muito. Eu me alimento bem e gosto de comer banana. Aí com o organismo abastecido, a fome desaparece.

Eu às vezes mando ver nos doces, mas por vacilão mesmo :D
elas respondem
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Sinto muito fome mais na hora do almoço .
Sinto muita fome e deixo o meu corpo chegar nesse nível, para não ficar comendo por hábito e sim por necessidade.