Ir a academia ou comprar os pesos e fazer exercícios em casa, qual é melhor?

0
anônimo
48
33m
Então, eu tenho uma esteira e uma bicicleta ergométrica. Tô querendo fazer musculação, melhor investir num Kit de pesos ou matricular em uma academia?
Entre na sua conta para participar
eles perguntam
5 respostas
2
3
elas respondem
2
anônima
41m
Frequentar uma academia, nem tem duvida.
Frequentar academia
eles respondem
3
eu gostaria de comprar peso, infelizmente não tenho um local apropriado para isso mas seria minha escolha se pudesse, o que mais odeio na academia é de ter que ir nela, se fosse em casa eu treinaria com mais ânimo.
Eu to querendo comprar um maquinário pra fazer em casa
Depende do objetivo. Se for só fortalecer o corpo e ficar saudável, é melhor em casa, porque não fica tendo que revezar aparelho.
Se for por estética, melhor academia.