Ir à academia ou comprar os pesos e fazer exercícios em casa, qual é melhor?

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anônimo
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20d
Então, eu tenho uma esteira e uma bicicleta ergométrica. Tô querendo fazer musculação, melhor investir num Kit de pesos ou matricular em uma academia?
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eles perguntam
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elas respondem
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anônima
20d
Frequentar uma academia, nem tem duvida.
anônima
20d
Frequentar academia
Eu prefiro academia mas é pq lá é outro ambiente.
Para quem estuda ou trabalha home office em casa, é melhor ir para academia. É tipo bater ponto.
E há academia com mensalidades baratas.

Mas depende de muitos fatores. Condição financeira, se tem perto da sua casa..etc.
eles respondem
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eu gostaria de comprar peso, infelizmente não tenho um local apropriado para isso mas seria minha escolha se pudesse, o que mais odeio na academia é de ter que ir nela, se fosse em casa eu treinaria com mais ânimo.
Eu to querendo comprar um maquinário pra fazer em casa
Depende do objetivo. Se for só fortalecer o corpo e ficar saudável, é melhor em casa, porque não fica tendo que revezar aparelho.
Se for por estética, melhor academia.
20d
Com certeza academia
Todos são ruins.
Ser sedentário.
Eu prefiro ir a academia pq senão não saio de casa
Na academia tem gostosas.