Depressão e sentimentos
Meu namorado está passando por uma crise depressiva e eu estou severamente preocupada com isso, pq me sinto mal em não conseguir ajudar, ele vai no médico novamente, mas fico me perguntando se isso vai passar logo, me sinto aflita. Vejo ele mais frio e meio distante mas ainda me tratando com carinho, só que mais recluso, penso mil coisas, quero ser um refúgio para ele e não o contrário, enfim, é só um desabafo.
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Se abra sobre esses sentimentos, de forma consciente.
Você não é psicóloga, então não tente resolver ou encontrar soluções como se tivesse as resposta para os problemas dele. Apenas continue reforçando seu apoio.
Entretanto, acima de tudo, não deixe de ressaltar o incômodo com o distanciamento. Por mais que ele esteja com esse problema, um relacionamento com distanciamento emocional não cola. Depressão não é motivo para legitimar uma eventual sensação de infelicidade que isso te causar. E outra: depressão não "passa logo", é impossível dizer quando ele vai melhorar. O que você pode e deve fazer é apenas apoiá-lo.
Se ele continua gentil, ótimo, significa que entende que precisa separar os seus problemas pessoais do tratamento dispensado a quem ele ama. Se possível, pergunte-lhe o que ele sente que precisa: se um distanciamento momentâneo, ou uma dinâmica nova para se adaptar ao seu momento, etc. Isso você vê com ele.
Boa sorte.
Você não é psicóloga, então não tente resolver ou encontrar soluções como se tivesse as resposta para os problemas dele. Apenas continue reforçando seu apoio.
Entretanto, acima de tudo, não deixe de ressaltar o incômodo com o distanciamento. Por mais que ele esteja com esse problema, um relacionamento com distanciamento emocional não cola. Depressão não é motivo para legitimar uma eventual sensação de infelicidade que isso te causar. E outra: depressão não "passa logo", é impossível dizer quando ele vai melhorar. O que você pode e deve fazer é apenas apoiá-lo.
Se ele continua gentil, ótimo, significa que entende que precisa separar os seus problemas pessoais do tratamento dispensado a quem ele ama. Se possível, pergunte-lhe o que ele sente que precisa: se um distanciamento momentâneo, ou uma dinâmica nova para se adaptar ao seu momento, etc. Isso você vê com ele.
Boa sorte.
1h
Talvez seguir alguma religião possa ajudar ambos. Enfim, boa sorte e dias melhores vão chegar.
39m
Não deixe ele pular da ponte.
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