Sei lá, faz um auto sexo pensando nela e logo na hora do orgasmo pense em outra, pra associar o trabalho a ela e o prazer a outra. Tesão é momentâneo, não vale estragar amizades (:
Namorada de amigo é sagrado.
Tenho certeza que vc não ia gostar se fosse o contrário, tesão por mulher comprometida é só fazer um mínimo de esforço que isso passa, agora se você ficar alimentando isso, seu amigo ou a namorada dele vai acabar percebendo.
Sai dessa e respeita a namorada do teu amigo.