É normal enxergar tudo preto ao se levantar?

Não, vá no médico

Sim, pode ser normal quando acontece de forma ocasional. O que você descreveu é compatível com uma queda temporária da pressão arterial ao se levantar, conhecida como hipotensão ortostática. Ao levantar rapidamente, parte do sangue se acumula nas pernas por alguns instantes, e o cérebro pode receber um pouco menos de fluxo sanguíneo até que o organismo compense essa mudança. Isso pode causar escurecimento da visão, tontura e até a sensação de que você vai desmaiar.

Mas se esses episódios passarem a ser frequentes, é bom procurar atendimento médico, pois outras causas precisam ser investigadas.

Se estive praticando exercícios, não teria acontecido.

Sendo voce é normal sim

Vitamina A baixa, vitamina que protege a visão.

se foi algo passageiro sim, pode ser um efeito de desconforto