Vocês fazem exercícios em casa?

Em casa faço pilates. E caminho e corro na praça perto de casa.

Já cheguei a fazer e tive um resultado bem legal. Se manter a constância vai dar bom.

Agachamento e afundo no corredor rs

Não, eu frequento academia.

Não

Já fiz e dava certo. A academia é melhor, porém em casa também é possível, com constância e esforço.

Já fiz, mas não consigo focar

Sim, sempre.

Sim. Tenho uma bolsa com 10kg de sal que eu uso pra bíceps, ombro e agachamento, mas é muito pouco peso pra agachamento.

Faço todo dia, não quero nem saber de academia.

Faço apenas musulação. Aeróbiro faço fora de casa.

Faço na sua casa com sua mãe.

De vez em quando.

Não, sou vagabundo

Calistenia!!

Tava fazendo até demais e me lesionei. Voltando devagar.

Esse é o problema de fazer em casa, depois que vc pega o vício, fica difícil parar ou aliviar, vc sempre quer progredir.

Academia