O ex-jogador Zé Roberto com 52 anos mantém um shape incrível natural, é um exemplo pra gente, né?

E jogou no Grêmio, maior clube do Brasil

Uma verdadeira lenda do maior time do Brasil: o Palestra Itália, o Alviverde Imponente.

Sim, o Zé Roberto está em uma forma incrível; provavelmente conseguiria jogar tranquilamente uma partida amistosa de 90 minutos. O Renato Gaúcho é outro que está em ótima forma, e o cara está com 64 anos; eu até brinco com os meus amigos quando estamos assistindo futebol chamando o técnico de "garotinho". Eu tenho um tio assim; ele está na casa dos cinquenta anos e continua em excelente forma.

Graças a Deus não sou sedentário; espero estar em forma quando chegar a essa faixa etária.