Sabia que peso na balança não importa porque só importa o percentual de músculos dentro de determinado peso?

- As vezes a pessoa se acha enorme pesando 90kg, mas tem 25% de gordura.

- Sobra 67kg de músculos.

- Uma pessoa de 75kg com 10% de gordura tem a mesma quantidade de músculos e vai parecer maior porque os músculos vão aparecer mais.