Sofro quando entro em locais lotados/difícil de sair. Por que isso?

Question

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alfredomm

308 11/02/2018 19h23

tá osso galera... não vou mais em shopping, cinema, supermercado, não consigo ficar em filas, tá dificil... faz mais de 1 ano isso... tenho 20 anos, e agora arrumei um emprego e começo semana q vem, mas estou muito nervoso, não vou conseguir ficar lá. meu coração começa a disparar, minhas mãos ficam geladas, parece que fico fora de mim mesmo

saúde

Answer 1

anônima

11/02/2018 19h23

Você está sofrendo da síndrome do pânico. Procure ajuda de um psicologo que adote a terapia Cognitivo Comportamental, ele vai conversar contigo e descobrir as causas e te ajudar a encontrar a solução.

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Answer 2

Kdomingos

11/02/2018 19h19

Procure ajuda de um profissional

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Answer 3

anônimo

11/02/2018 19h19

Vish, se vc for precisar pegar o metrô na hora do rush vai morrer.

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