Como posso fazer para perder uma pochete na barriga?
anônimo
Eu tomo antialérgicos e antidepressivos, mas devido a isso eu comecei a engordar, fiquei com uma pochete na barriga, gostaria de uma dica de como posso fazer para perder isso, se apenas a academia ajuda, ou tem que mudar a alimentação tbm?
eles respondem
Exercícios e boa alimentação que, inclusive, ajudam a não depender tanto de medicamentos, seja para alergia ou depressão.