Com quantos dias de academia já pode começar a fazer bulking?
anônimo
Gente magra que e novato já pode começar a fazer bulking? Ou precisa esperar mais um tempo?
eles respondem
Dias?
Se nunca malhou.
No 1° dia só vai emagrecer, para depois ganhar alguma coisa.
Se você já for magro e tiver metabolismo acelerado o processo/progresso será mais rápido se fizer direito.
Se nunca malhou.
No 1° dia só vai emagrecer, para depois ganhar alguma coisa.
Se você já for magro e tiver metabolismo acelerado o processo/progresso será mais rápido se fizer direito.