Acho que a cadeira abdutora faz perder quadril

anônima
Não quero ficar que nem um alicate. Sinto que na primeira vez que faço, meu quadril já diminui.
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elas respondem
anônima
2a
Não sei gostaria de saber, tem esse exercício na polia já fez assim ?
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Não sei gostaria de saber, tem esse exercício na polia já fez assim ? - elaele