Eu sinto um sono insuportável, mesmo dormindo 8h por dia. Será que tenho depressão?

Serotonina e ocitocina baixas tbm elevam o sono. Não acredito q esteja depressiva (como andam seus pensamentos e sentimentos?).
Exercícios físicos e boa alimentação ajudarão a elevar os níveis destes hormônios e o sono ficará regulado.
Cafeína em excesso é desfavorável ao organismo.