Como criar disposição pra treinar? A academia é dentro do flat e tô sem coragem.

Nao sei o que faz eu nao ter disposicao, parece que só vivo cansada e com sono, antigamente nao ia pq a academia onde eu ficava sempre era longe, agora estou num flat, que tem academia dentro, e mesmo assim a coragem ainda nao veio
eles respondem
O dia que vc descobrir como venha aqui e nos conte.
 
O dia que vc descobrir como venha aqui e nos conte. - elaele