Você tem depressão? como cê lida?

Acredito que todos podemos passar ou passamos por isso, mesmo até a se afundar na melancolia que em uma bola de neve nos faz ser a própria tristeza.
como você lida com sua depressão e que conselho daria para alguém em estado critico?
eles respondem
Não tenho depressão, mas sei que é uma barra pras quem sente.
 
Não tenho depressão, mas sei que é uma barra pras quem sente. - elaele | elaele