Como perder a vergonha de sair pra comer sozinho em algum lugar?

Dizem que todo mundo fica olhando a pessoa que está só numa mesa.
elas respondem
faço das palavras do SereusStonfield as minhas "A real é que você entender que as pessoas tão mais ocupadas e distraídas com seus próprios assuntos do que com você, que é só mais uma pessoa na multidão."

todos os medos vencemos enfrentando..

se tens vergonha/medo de comer sozinho, coma sozinho mais vezes