Muay Thai e boxe têm características únicas, e a escolha depende dos seus objetivos e

interesses. O Muay Thai é mais completo no uso de diferentes partes do corpo (punhos, cotovelos, joelhos e pernas), enquanto o boxe se concentra na técnica de socos, jogo de pés e movimentação de cabeça, além de ser ótimo para resistência cardiovascular.

Se você busca algo mais dinâmico e com variedade de golpes, o Muay Thai pode ser a melhor opção. Se o foco for refinar habilidades específicas, como socos e defesa, o boxe pode ser mais atrativo.

Você já pensou em experimentar algumas aulas de boxe antes de decidir? Assim, pode sentir na prática qual combina mais com você.