Você já teve dificuldades físicas pra frequentar a rotina da academia nas primeiras semanas de atividade?
Você que, até então, nunca havia praticado exercícios físicos, e enxerga a academia como uma oportunidade pra melhorar seu corpo e sua saúde, porém enxerga dificuldades nas primeiras semanas de atividades. Você já teve que lidar com este tipo de situação?
elas respondem
1a
Eu que treino a anos, estava viajando semana passada e fiquei uma semana sem treinar… fui ontem e estou morta, não conseguia pegar a msm carga de antes… isso tudo por causa de uma semana. Hj já não fui por que estou morta de ontem ainda.
Mas amanhã vou cedinho na força do ódio
Mas amanhã vou cedinho na força do ódio