Tenho muito medo de exame de sangue e injeção, passo mal a temperatura do meu corpo sobe e me sinto engasgada.
Só vai. Todo medo só é vencido quando a gente simplesmente o encara.
Tem medo de
falar em público? Como resolve? Fale em público.Tem medo de correr 20 minutos a mais? Como resolve? Corra 20 minutos a mais.
Tem vergonha ou medo de chegar em alguém? Como resolve? Chegue em alguém.
Simples. A prática levará à perfeição.