Como ficar calma e não ansiosa?

anônima
Falta poucos dias pra eu me encontrar com o carinha e quando vejo que ta bem perto do dia fico muito ansiosa pensando que talvez algo der errado ou eu não me sentir calma.
elas respondem
anônima
8a
Faz yoga ou meditação, ajuda muito.
 
Faz yoga ou meditação, ajuda muito. | elaele