Por que ou pra quê vocês praticam atividade física?
Pergunta direcionada aos que treinam ou fazem qualquer outra atividade física.
Eu só faço por recomendação do terapeuta, mas PQP eu odeio atividade física. O intuito é se sentir melhor, ajudar com a ansiedade da rotina, mas eu me estresso demais enquanto treino. Eu saio da academia sem ânimo pra nada :(
Eu só faço por recomendação do terapeuta, mas PQP eu odeio atividade física. O intuito é se sentir melhor, ajudar com a ansiedade da rotina, mas eu me estresso demais enquanto treino. Eu saio da academia sem ânimo pra nada :(
eles respondem
10M
Pode parecer clichê, mas é pra viver mais e melhor.
Fazer meu corpo passar pelo o que for preciso pra continuar existindo.
Ter uma mente equilibrada.
Viver em paz comigo mesmo e com o outros.
E de quebra ficar um homão da porra.
Fazer meu corpo passar pelo o que for preciso pra continuar existindo.
Ter uma mente equilibrada.
Viver em paz comigo mesmo e com o outros.
E de quebra ficar um homão da porra.