Como ajudar uma criança que não gosta de comida saudável?

Não gosta da maioria das carnes, de nenhum vegetal ou legumes, só gosto de comida lixo. Alguém aí conseguiu reverter isso?
eles respondem
Eu aprendi a me alimentar melhor quando comecei a estudar sobre os efeitos dessas comidas ultra processadas no corpo, isso lá pelos meus 16-17 anos
 
Eu aprendi a me alimentar melhor quando comecei a estudar sobre os efeitos de... - elaele