Por que ou pra quê vocês praticam atividade física?
Pergunta direcionada aos que treinam ou fazem qualquer outra atividade física.
Eu só faço por recomendação do terapeuta, mas PQP eu odeio atividade física. O intuito é se sentir melhor, ajudar com a ansiedade da rotina, mas eu me estresso demais enquanto treino. Eu saio da academia sem ânimo pra nada :(
Eu só faço por recomendação do terapeuta, mas PQP eu odeio atividade física. O intuito é se sentir melhor, ajudar com a ansiedade da rotina, mas eu me estresso demais enquanto treino. Eu saio da academia sem ânimo pra nada :(
elas respondem
9M
Estética, saúde física e mental, e eu gosto, para mim é como ser minha própria boneca do The SIMS, e eu fico evoluindo ela. Além disso, as frustrações da vida são meus melhores pré treinos, eu tenho de sobra , bem melhor descontar na academia do que ser tóxica e descontar nas pessoas ao redor.