Eu durmo e acordo cansado, você já passou por isso?

anônimo
Tem dias que durmo 8h e mesmo assim acordo um lixo, parece que vim de uma briga de torcida organizada.

Tenho um bom colchão, travesseiro, o quarto tem um clima agradável, mas mesmo assim durmo mal.
Durante o dia vivo sonolento, mas quando chega a noite tem dias que custa eu conseguir dormir.

Me falaram que pode ser o excesso de telas a noite, mas não tenho o que fazer. O único horário que tenho...
eles respondem
 
Sim. - elaele