Você tem dificuldade para ganhar peso?
Eu tenho 1,65 e estou com 53kg
Acontece que eu não tenho aquele prazer em comer como vejo em outras pessoas. Eu sou muito chata pra comida, eu como de tudo, mas nem tudo me agrada. Não gosto de fast food e nem comida industrializada, o que, por si só, são as responsáveis pelo ganho de peso da maioria da população. Eu tbm pulo café da manhã. Mas quero sair desse peso, o negócio é que sempre volto p...
Acontece que eu não tenho aquele prazer em comer como vejo em outras pessoas. Eu sou muito chata pra comida, eu como de tudo, mas nem tudo me agrada. Não gosto de fast food e nem comida industrializada, o que, por si só, são as responsáveis pelo ganho de peso da maioria da população. Eu tbm pulo café da manhã. Mas quero sair desse peso, o negócio é que sempre volto p...
elas respondem
7M
Eu tomo um shake com leite, pasta de amendoim, banana, abacate, aveia, cacau em pó, leite de soja em pó, canela e chia (a parte, só qndo o shake estiver pronto pq se n o shake engrossa)
Ajuda a engordar!
Whey e hipercalorico pronto dão espinhas.
Ajuda a engordar!
Whey e hipercalorico pronto dão espinhas.